,心血管疾病很要命！10招教你護心臟·1.戒菸省錢又健康·2.規律運動可強化心臟·3.維持營養均衡、控制體重·4.多吃含纖維的食物·5.減少飽和脂肪的攝取·6.每天都要吃 ...,鑑於高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸及體重過重等為心血管疾病之主要危險因子，因此在心血管疾病防治宣導上，國民健康局積極呼籲民眾需養成健康生活型態，平時注意均衡 ...,2021年6月7日—心血管疾病一旦發作起來，會造成日後的失能，成為非常重的醫療和家人負擔，嚴重失去性命也會造成許多家庭的遺憾。預防心血管疾病需要全方面的照護，從飲食 ...,預防心血管疾病向高血...
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