Wellness是什麼？除了身心靈之外，其實有你不曉得的8個 ... | 私立大學五星教授網

當你思緒繁亂、心情煩躁時，都會做些什麼來找回「內心的平靜」呢？親近大自然、瑜珈冥想還是聽海哭 ？英文我們可以用「peace of mind」來表達「心安；內心平靜 」的 ...

很多人常常在問什麼是身心靈(英文:Body-mind-Spirit)？ 然後，都很茫然，不知道這在學什麼？ 其實身心靈是非常貼近生活的，他並沒有你想像中的複雜。

身心靈英文是body mind spirit，身心靈三位一體，這三者均衡的狀態展現，顯示出了 ... 心靈是彼此互相影響且又互相依存的載體，當其中一方產生不平衡的狀態時，其他部分也會 ...

2018年2月22日 — [一日金句] 學習保持覺察Mind full vs Mindful Learn to be present and enjoy the moment. 腦子塞滿亂七八糟的念頭(散亂) vs 保持正念覺知檢查看看， ...

2022年5月3日 — 噹噹～. 這次要介紹的健身房團課系列. 一樣是萊美系統裡很受歡迎的課程喔 . 英文名稱是Body Balance. 中文翻譯成身心靈平衡.

結合瑜珈和冥想，平衡動靜，為身心帶來滋養。 舒適的慢流瑜珈，使身體得到充分的伸展，與自己的身體進行對話。 美國身心靈大師狄帕克·喬 ...

2021年4月27日 — To keep balance 是「保持平衡」的意思，如欲表達保持生活與工作平衡，就可以說keep a work-life balance。 原來有這些名言我都不知道！跟著影片學更多 ...

2022年1月9日 — 我們是以這些面向為基礎出發，因為它就是Wellness 的根基理念，它涵蓋的是每一個人需要找到屬於你自己的平衡，其實當時會取名Ness 是從Wellness 這個字來 ...

To keep balance 是「保持平衡」的意思，如欲表達保持生活與工作平衡，就可以說keep a work-life balance。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 ...