退化性關節炎如何改善?關節退化症狀、治療、保養大全

復健等物理治療:透過改變不良生活習慣及運動型態來減緩關節壓力,盡量減少磨耗的可能,或藉由減重降低關節負擔;此外也可以透過加強肌肉訓練的方式,讓肌少症患者有足夠的 ...

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