晝夜節律帶動您的健康

2018年7月23日—晝夜節律(circadianrhythms)的定義是:所有以大約24小時為循環週期的生理機制。今日相關研究仍在持續進行,對象通常是那些睡眠及清醒時間不規律的人。

晝夜節律帶動您的健康

2018年7月23日 — 晝夜節律(circadian rhythms)的定義是:所有以大約24小時為循環週期的生理機制。 今日相關研究仍在持續進行,對象通常是那些睡眠及清醒時間不規律的人。

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