1.心肺適能(三分鐘登階).男體力指數≧48.2.女體力指數≧46.7·2.肌耐力(一分鐘仰臥起坐).男≧32次.女≧23次·3.柔軟度(坐姿體前彎).男≧17公分.女≧24公分·4.瞬發力 ...
1.心肺適能(三分鐘登階). 男體力指數≧48.2. 女體力指數≧46.7 · 2.肌耐力(一分鐘仰臥起坐). 男≧32次. 女≧23次 · 3.柔軟度(坐姿體前彎). 男≧17公分. 女≧24公分 · 4.瞬發力 ...
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