卡痰，換季就支氣管敏感怎麼辦？營養師教飲食及生活6招舒緩 | 私立大學五星教授網

2020年5月12日 — 無論是急性或是慢性的支氣管炎，都要先排除可能會刺激黏液分泌的食物，例如：乳製品、巧克力、香蕉，以及加工、精緻、油炸和垃圾食物。

2023年3月27日 — 以前是一年四季，現在是一週四季，氣管敏感的人愈來愈多……一不小心就容易引發支氣管炎。 ... 吃吧！ 飲食部分. 1. 多喝溫熱飲：. 像是溫水、花草茶、湯等等 ...

2023年3月15日 — 多喝溫熱飲：像是溫水、花草茶、湯等等，可以幫助滋潤及舒張氣管。 · 少吃寒涼冰冷食物：如冰品、冰塊、冷飲等，減少刺激之外，也能避免加重氣管收縮。 · 忌 ...

慢性支氣管炎病人要多吃些止咳、化痰、健脾、益肺的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、紅棗、蓮子等，以控制病情。 3.忌食海腥油膩之品. 因「魚生火、肉生痰 ...

2015年5月14日 — 黃醫師指出，主要是因為食物有性味、飲食有宜忌，吃太多肥膩之物，不但會造成肥胖，而且還會導致氣滯濕阻，進而濕聚生痰，所以應少吃或不吃高脂肪含量的肥 ...

2020年5月4日 — 在急性支氣管炎時可扮演提升免疫功能的角色，而在慢性支氣管炎則是發揮抗過敏的益處，對於抽菸者尤為重要。每天三次，補充五百至一千毫克。 延伸閱讀： ...

2009年11月1日 — 水梨：性偏寒，中醫用來清熱、潤肺、止咳，所以，偏熱性體質、經常口乾舌燥、咽喉乾癢的人可吃新鮮水梨。不過，體質偏涼（尤其脾胃虛寒，易拉肚子），或寒 ...

防治支氣管炎飲食因遵循以下幾個原則。首先要避免刺激性油膩和辛辣的食物，選擇攝入清淡，富含豐富維生素C的食物。藥膳食療，應選用有化痰、止咳、潤肺的藥物和食材。

2020年5月24日 — 支气管炎患者不能碰的3种食物！吃1口，炎症再等10天也不好 · 1、决明子：清热生津，除烦止呕； · 2、菊苣：消痰利气，平喘止咳; · 3、菊花：清热润肺，润 ...

2013年3月4日 — 選擇清淡食材是第一要訣，如白菜、菠菜、油菜、白蘿蔔、胡蘿蔔等，再來便是要多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺的食品，如枇杷、山藥、栗子、百合、海帶、 ...