養肺顧氣管！揪出你的「咳嗽」禍源 | 私立大學五星教授網

在季節交替的時候，我們可以吃一些天然食材來保護氣管呼吸道，如能選用當季的食材就會更好。台灣當季盛產的食材不少，像是 南瓜、柿子、梨、山藥、蘋果等等，這些不只當令 ...

2022年10月17日 — 營養師余朱青表示，「滋潤保養喉嚨」食材包括南瓜、柿子、山藥；「潤滑氣管肺部」則有白木耳、蓮子、百合；「增加呼吸道抵抗力」有鮭魚、秋刀魚、蘋果；「 ...

氣喘的主要症狀為哮鳴、呼吸短促、胸悶，咳嗽。寒冷的飲食、乾冷的環境會導致肺氣運行不暢，容易誘發氣喘。醫師推荐3個穴道有效改善氣喘。

2022年10月11日 — 1. 南瓜、柿子、山藥（滋潤保養喉嚨）： · 2. 白木耳、蓮子、百合（潤滑氣管肺部）： · 3. 大蒜、蓮藕、鳳梨（減緩過敏不適）： · 4. 鮭魚、秋刀魚、蘋果（ ...

2020年5月4日 — 一、大蒜（Garlic, Allium sativum） · 二、甘草（Licorice, Glycyrrhiza uralensis） · 三、鳳梨酵素（Bromelain） · 五、維生素C · 六、N–乙醯半胱胺酸（N- ...

2009年11月1日 — 水梨：性偏寒，中醫用來清熱、潤肺、止咳，所以，偏熱性體質、經常口乾舌燥、咽喉乾癢的人可吃新鮮水梨。不過，體質偏涼（尤其脾胃虛寒，易拉肚子），或寒 ...

2009年11月1日 — 而事實上，這些病人需要治療、保養的是「鼻子」，如避免接觸冷空氣或塵等過敏源，而非治療「氣管」，才可能緩解慢性咳嗽困擾。 廣告- 內文未完請往下捲動.

2023年7月5日 — 類型1、幼兒過敏咳嗽時，伴有鼻塞與皮膚摸起來感覺濕濕的這類型的孩子建議選用「桂枝湯」與少量的香附、麥芽。林守志中醫師解釋，桂枝湯既補脾胃又能提升 ...

2020年8月27日 — ... 過敏性鼻炎，五人有一人罹患氣喘，很多爸媽都覺得奇怪，為什麼小孩常常掛病號，感冒這麼久？是不是氣管 ... 保養做起，由內而外，改善敏感型鼻炎問題。