基礎防身術課程 | 私立大學五星教授網

課程內容包含正確的防身基本觀念與姿勢，如何出拳，如何閃躲攻擊，如何攻擊對方下體與面對兇器威脅的防身練習等。此課程適合沒有學習過武術的一般大眾，13-50歲男女皆可。

民用Krav Maga課程將會從各面向的基礎開始並依個別狀況循序漸進、持續訓練。技術方面將以P1到P3(Practitioner1-3)的技術為主，藉由進度累積和交錯複習的方式，讓學員能夠 ...

台灣以色列防身術Israeli Krav Maga Association Taiwan(IKMA Taiwan)於本期將著重如何針對常見的刀械攻擊進行防禦，除了徒手防禦外，本期課程將利用隨身的 ...

星期五初級班：徒手攻防 – 近距離攻防(六週課程)：. 時間：2023 年8月18日~ 9月22日，每星期五晚上7:10~ 8:30. 費用：2000元/6週(已額滿).

源自英國， 專為『初學者』提供的防身術課程來囉～～ ！ 我們的防身術課目的是要讓學生掌握遇到危險時最實用的防身觀念與技巧， 並且會針對 ...

防身術課程主要會教授正確的防衛意識、也會讓孩子學習基本的自保能力。主要課程會教授防身技巧，以及最重要的武德觀念，因此除了強身健體之外，也能讓培養勇氣、讓孩子進而 ...

課程簡述： 藉由啟動全身的肌肉去平衡不穩定的繩索，以正確且穩定的姿勢進行訓練。強化全身的核心肌群、肌肉強度、穩定性、靈活性、關節的活動能力。

人體武器攻擊技巧，拳、腳、肘、膝。反應能力、爆發力。 課程費用： 1. 以色列防身術：$350/堂 2. 格鬥戰技：$350/堂 ...

*本課程無需具備基礎營完訓資格亦可報名* · 建立逃、躲、打的應變原則 · 理解民用防衛的觀念與身心準備 · 高風險環境下的安全評估觀念 · 基礎防衛技術與近距離應對士兵的處置 ...

課程都會學習到最基本的技巧及Krav Maga以色列防身術，並以有氧運動、徒手重訓、打拳腳靶，讓您在學習自保的同時培養您運動的習慣。