腳底按摩超簡單5招·敲擊腳底每晚睡前用拳頭敲擊雙腳腳底,用有些微疼痛感的力度各做100次,每天約2分鐘。·按摩腳趾用雙手捉住雙腳的大拇指,作圓周按摩,每天按摩數次 ...
腳底按摩超簡單5招 · 敲擊腳底 每晚睡前用拳頭敲擊雙腳腳底,用有些微疼痛感的力度各做100次,每天約2分鐘。 · 按摩腳趾 用雙手捉住雙腳的大拇指,作圓周按摩,每天按摩數次 ...
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