獨家／國軍新版體能鑑測標準曝光！放寬3年齡層體測資深 ... | 私立大學五星教授網

三、即日起至111年底前，各單位全體官兵全面普訓「多元訓練」(不含鑑測站年度體測)；駐地保持原項目鑑測後系統登管，多元項目訓測後成績自存。 附件1. 上肢肌群-2分鐘俯地 ...

2.負責國軍體能訓測項目調整所需經費下授與管制各. 項訓測整備事宜。 3.負責修頒國軍體能訓測實施規定。 ... 新增訓項鑑測標準與新進人員體能. 訓測循序漸進表呈報. 步訓部.

2023年9月20日 — 為了提升國家戰力， 2024 年起義務役將從原先的4 個月延長到1 年的役期，此外近日立委也爆料，陸軍將加嚴訓練，不僅跑步的距離從3 公里拉長為10 公里 ...

2022年9月1日 — 至於明年預計實施的「國軍體能多元訓練」鑑測標準，則是將過去訓練部位區分為「上肢肌群」、「腹部核心肌群」及「下肢肌力（含心肺）」等3項。「上肢肌群 ...

檔案名稱, 請選擇下載格式, 下載次數. 國防大學基礎教育學生基本體能測驗成績換算表, 開啟 / Download, 86. 國軍體測動作要領及合格標準表, 開啟 / Download

2022年9月1日 — 至於明年預計實施的「國軍體能多元訓練」鑑測標準，則是將過去訓練部位區分為「上肢肌群」、「腹部核心肌群」及「下肢肌力（含心肺）」等3項。「上肢肌群 ...

周守訓指出國軍三項體測成績普遍不理想， 2分鐘仰臥起坐每四個人就有一個人不及格，2分鐘伏地挺身兩個人就一個人不及格，而3000公尺徒手跑步更是不到40%的合格率。而這樣的 ...

2023年9月19日 — 長程：2024年7月1日之後，每兩週一次，著戰鬥個裝（全裝）。 馬文君表示，如今國軍的體能訓練與測驗，是3000公尺跑步，未來，長跑訓練上看10公里，再 ...

2024年2月6日 — 113年國軍體能多元訓練訓測標準相關事宜。 體育室, 2024/02/06. 因應春節假期，各體育場館僅開放至2/7(三)1200止! 體育室, 2024/01/31. 113年臺北市青年盃 ...