胰島素阻抗是什麼?症狀檢查?3飲食改善胰島素阻抗

2022年10月7日—肥胖:肥胖的人,尤其內臟脂肪高的人有較高風險罹患胰島素阻抗。·運動不足:肌肉可代謝血糖,而運動則能讓身體對胰島素更敏感。·精緻飲食:常吃加工食品 ...

胰島素阻抗是什麼?症狀檢查?3飲食改善胰島素阻抗

2022年10月7日 — 肥胖:肥胖的人,尤其內臟脂肪高的人有較高風險罹患胰島素阻抗。 · 運動不足:肌肉可代謝血糖,而運動則能讓身體對胰島素更敏感。 · 精緻飲食:常吃加工食品 ...

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