罹癌、治療期總是失眠,「不強迫自己躺在床上等睡意」

國外的研究文獻也提到,癌症病友的失眠盛行率,大約在30至50%之間,相較一般成年人20%以上的失眠率來得更高。台灣的研究數據也與此結果相近,癌症病友 ...

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