老人的休閒娛樂 | 私立大學五星教授網

2022年8月17日 — 陸地戶外休閒活動 · 徒步活動：散步、跑步、健走、定向越野 · 交通活動：登山車越野、長程公路車、越野摩托車、山地單速車 · 仰賴動物的活動：馬術、馴鷹 ...

Q3：「休閒活動」的種類. A3：. 1.體育性：. 可藉活動訓練增進強健體魄，並從競賽的 ... 2.有益身心：. 休閒活動可有多種選擇，動態活動能活動筋骨、增進體能，靜態活動可.

三、休閒活動的種類. (一)依狀態區分：. 1.靜態活動：活動時身體大部分時間呈現靜止狀態，如看電. 視、閱讀、冥想。 2.動態活動：活動時身體大部分時間呈現活動狀態，如打.

1．老鷹捉小雞，丟手絹，跳格子，到下關，救人，鬥雞，熊瞎捉人，群馬混戰。 · 2．打彈子，跳皮筋，刷陀螺，擲杏核，耍空竹，放風箏，鬥草。 · 3．球類：皮球、籃球、排球、 ...

1. 增進體能的休閒活動：如體操、散步、登山健行、桌球和網球等。 · 2. 益智怡情的休閒活動：如園藝、釣魚、下棋、旅遊、書法、繪畫、插花、舞蹈 、音樂、茶道、戲劇和民謠 ...

「活動」是指：體操、散步、登. 山、健行、桌球、網球、園藝、. 釣魚、下棋、旅遊、養小動物、. 玩撲克牌、書法、繪畫、插花、. 舞蹈、音樂、茶道、戲劇、. 民謠、擔任義工 ...

五、休閒運動為休閒活動之一部分，休閒運動之種類包括體能性、競技性、健. 身性、健美性、親子性、娛樂性等各種室內或室外、陸地、空中或水中可. 進行之運動項目。 六、 ...

瞭解休閒活動的種類。以下即為以內涵為基礎的休閒分類，可分成三. 大類型：. Page ... 休閒活動的分類. 休閒取. 向. 休閒類型. 活動項目. 戶外遊憩型出外旅遊、露營、健行 ...