沒生病就以為自己很健康？你只是「亞健康」 | 私立大學五星教授網

2020年10月13日 — 1. 早上起床時，常有頭髮掉落。 · 2. 感到情緒有些抑鬱，會對著窗外發呆。 · 3. 昨天想的事，今天怎麼也記不起來了，而且近來經常出現這種情況。 · 4. 害怕走 ...

Q2：亞健康有哪些症狀? ; 2, 頭痛、頭暈, 22.4% ; 3, 疲倦、沒精神, 14.9% ; 4, 腸胃不適、便祕腹瀉, 13.8% ; 5, 胸悶、心悸, 10.7%.

... 亞健康狀態的則高達有75%以上， 其特點為：身體覺得不舒服，但檢查確無病，且活力降低，功能減退，最常見的症狀為：頭痛、頭暈、疲倦、 腰酸背痛、四肢無力等。 若「亞健康 ...

2020年9月30日 — 你知道身體並不是只有健康與生病兩種狀態嗎? 如果一直忽略「亞健康」的症狀，長期下來可能就會增加健康失衡的風險。邀請到聯安預防醫學機構曾碧娟總 ...

2019年5月22日 — 坊間還曾為了「亞健康」這個名詞，煞有介事地列出了一堆症狀，從10個到20個都有，最常聽到的例如「經常疲倦」、「注意力不集中」、「記憶力減退」、「視力 ...

什麼是亞健康 · 1.是泛指身心上不適應的感覺和反應出來的種種症狀 · 2.是某些疾病的臨床早期表現，而未形成明顯的病理改變 · 3.是有些症候群，但沒有明顯的臨床病理意義，例如 ...

2023年1月4日 — 失眠、頭痛、頭暈、情緒低落、容易煩躁不安、胸口翳悶、記憶力變差、難以集中精神、腰痠背痛、經常疲倦、眼睛疲勞、容易氣促、消化不良、容易傷風感冒、怕 ...

... 亞健康」及「生理亞健康」兩個方面。 心理亞健康的症狀包括：. 失眠; 頭暈; 頭痛; 情緒低落; 容易煩躁不安; 胸口翳悶; 記憶力變差; 難以集中精神. 生理亞健康的症狀包括：.