好習慣的內外驅動力與輔助工具 | 私立大學五星教授網

2021年12月6日 — 1 習慣1：改變原有的行為模式：《原子習慣》 · 2 習慣2：替換有害的獎勵方式：《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》 · 3 習慣3：記錄「破功」的原因：《 ...

2023年10月25日 — Everyday 免費版目前支援3 個進行中的習慣（你可以把已經確認養成的習慣封存掉），或是你可以選擇一次性付費NT$2990 或是訂閱年費NT$499。

2021年12月19日 — 這是一款日記App，可以簡易記錄每日心情和活動，我主要用來記錄每天做的事情，它也有設定習慣提醒的功能(免費版只能設定一個習慣)。 【延伸閱讀】. 工作 ...

2020年11月27日 — 習慣1：改變原有的行為模式：《原子習慣》. 作者認為好習慣難以養成，不是因為不夠緊盯目標，而是因為放錯關注的重點，及缺乏清楚可執行的做法。 不同 ...

習以為常幫助你建立和維持好習慣，達到長期目標。詳細的圖片和數字顯示出你的進步。完成無廣告的開源軟體。 簡單，美觀，時尚的界面輕量型界面易於使用。

大小: 31 MB ; 類別: 生產力工具 ; 相容性. iPhone: 需要iOS 13.0 或以上版本。 iPad: 需要iPadOS 13.0 或以上版本。 iPod touch: 需要iOS 13.0 或以上版本。 Mac: 需要macOS ...

2020年5月3日 — 市面上有超多款習慣記錄app，我載過幾款之後想推薦的是「小日常」app (基本功能免費)。 主要原因是現在大部分習慣記錄app都只給三個免費習慣quota ...

3 天前 — 《原子習慣》作者James Clear推出了一隻新App叫做Atoms。 · 七個我花了10年時間才學會的重要人生哲學 · 安靜辭職並不是真的辭職，而是一種工作態度。員工只 ...

書目資訊. 行動借書請使用iLib Reader App 掃描. 作者： Clear, James, ; 克利爾 ; 蔡世偉,; 出版社： 方智出版社股份有限公司,; 出版地： 臺北市: 出版年： 2019[民108] ...

2019年12月23日 — Way of Life 是一款能幫助你習慣養成及追蹤的App，支援iOS 及Android，每天只需要根據你所設定的習慣或目標回報今天的執行紀錄，並以視覺化的圖表呈現 ...