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說明： 預防勝於治療，職場心理健康促進計劃的第一步就是了解現況。 因此，可利用本表進行壓力評估，評估每位員工的壓力狀況，作為擬訂壓力管理計畫之參考依據。

壓力指數測量表. 預防勝於治療，促進職場心理健康的第一步就是了解現況。可利用本表評估每位員工的壓力狀況，作為擬訂壓力管理計畫之參考依據。

預防勝於治療，照顧心理健康的第一步就是了解自身健康情形，因此，可利用本表評估自己的壓力狀況，依結果分數會有不同的建議改善方法，或透過適宜的健康方式紓解壓力。

說明：. 預防勝於治療，職場心理健康促進計劃的第一步就是了解現況。因此，可利用. 本表進行壓力評估，評估每位員工的壓力狀況，作為擬訂壓力管理計畫之參考.

2023年2月16日 — 衛生福利部國民健康署健康九九網站-壓力指數測量表 · 衛生福利部國民健康署健康九九網站-簡式健康表 · 財團法人董氏基金會-憂鬱情緒自我篩檢量表.

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