討論改善(BPD)或焦慮、憂鬱可看看(自救)的幾個小技巧! | 私立大學五星教授網

2022年11月17日 — 1.很多同學/朋友有憂鬱症或是情緒不穩定，想詢問大家都怎麼都怎麼和他們相處？ · 2.大家心情不好的時候都會做什麼呢？ · 3.大家在特地場合不能離開現場（ ...

2017年11月13日 — 首po獻給這篇文，有很多人說這篇是廢文，但是對曾經想過自殺的人應該很有共鳴，而且帶來很大的鼓勵，這說明了普通人對憂鬱症患者想法的不明白， ...

2022年1月5日 — 我真的不清楚憂鬱症患者的心境，唯一能了解的就是憂鬱症患者的親人跟朋友每天都要承受很大的心理壓力，一個情緒不穩定就要鬧自殺，而且你怎麼做都不對甚至 ...

2018年4月15日 — 網路上很多說法都是說給予憂鬱症患者陪伴，聽他們傾訴。 但是在聽朋友傾訴的時候不可能都沒有反應，但我不知道什麼樣的反應和說法可以不加重他的壓力， ...

2020年7月22日 — dcard.tw. 先說結論，看了原po您的文章好幾遍我覺得您的朋友非常自私和自 ... 溝通，然後自己調適後再繼續陪伴如果沒辦法陪伴的話，那一開始就不要答應 ...

2022年10月5日 — 想請問大家，要怎麼正確陪伴憂鬱症患者？ 憂鬱症 · 感情 · 陪伴 · 心事. 立即下載Dcard 看更多相關討論板上還有更多網友的親身故事分享. 用App 查看完整 ...

2023年8月12日 — 不舉例子，說幾個原則1、不要過分重複細節，這樣的囉嗦會引起別人的輕蔑，事情越辯越明，幾個問答下來，互相就能溝通充分。這也是人際交往的小技巧。 2、 ...

2022年9月7日 — 別用我朋友有憂鬱症，妳覺得怎麼樣 ，或如果我有憂鬱症你會怎麼樣 。 1。跟他講只是增加他的壓力。 思考重建: - 如果調換角色，妳會希望妳關心的 ...

2022年8月25日 — 說來真的很抱歉，現在的我只要聽到對方患有憂鬱症或是自殘傾向都會退避三舍，或是默默疏遠，甚至有斷絕聯絡的打算，一直以來我處在被憂鬱症患者包圍的 ...

2023年12月23日 — 公司最近來了一個憂鬱症同事（小我4歲），在某次例行業務中因為他忘記作好交接。我提醒他要在自己的職責範圍負責，不然也沒有其他人可以知道後面到底 ...