10種緩解喉嚨痛食材！半夜咳不停，這樣做立即止咳 | 私立大學五星教授網

2021年10月26日 — 梨子潤肺湯 · 食材：帶皮梨子1 顆、麥門冬5g、大棗或紅棗2~3 顆、百合5g、枸杞5g、冰糖適量、白木耳適量、水200cc · 作法：梨子洗淨後，切片不切皮。與麥 ...

喉嚨痛、咳嗽食材1:白蘿蔔 ... 白蘿蔔具有消炎作用，並能緩和喉嚨的腫脹感，其中硫的成分有止咳效果。推薦可將白蘿蔔切成約1公分左右的方塊，並與蜂蜜一起放置醃漬，吃完醃製 ...

2022年12月2日 — 夜咳很嚴重，可以墊高枕頭，有助呼吸順暢。 · 遠離抽菸者，以免吸入他們的二手菸，讓咳嗽更嚴重。 · 建立運動好習慣，促進心肺功能。 · 多喝溫熱的水。

2021年10月26日 — 林亞萱醫師表示：「梨子容易取得，但性寒涼，若直接食用，一旦過量就會造成咳嗽，但烹煮後會轉為溫補的效果，但務必要連皮一起烹煮、食用，才能達到止咳潤 ...

2020年6月11日 — 吃雞蛋喝湯，可加糖調味。 說明：本湯所取中藥均是潤肺養陰、健脾和胃之 ... 說明：本方以補見長，可補腎溫肺，化痰止咳，適用於虛性咳嗽，若嬰兒患感冒或 ...

2019年3月15日 — 有的人白天咳嗽，有的人則是晚上咳嗽（夜咳）特別厲害，網路流傳：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水來緩解咳嗽」，到底是否真的對止住咳嗽有效 ...

2023年12月7日 — 咳嗽吃什麼喝什麼3：夜咳 · 芝麻冰糖水：黑芝麻味甘、性平，有補血明目、祛風潤腸、生津作用。與冰糖合用，治夜嗽不止、咳嗽無痰。 · 梨子潤肺湯：梨子 ...

2023年11月15日 — 咳嗽吃什麼？止咳化痰食物建議 · 梨子： 梨子具有潤肺涼心、消炎降火、止咳去痰的功效。 · 白蘿蔔： 白蘿蔔含有膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C等營養， ...

網路流傳：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水」，是真的嗎？中醫師謝千皓表示，蜂蜜性屬甘味，本身可以止痛、治痢疾，同時也是解毒的極佳良藥。至於蜂蜜對咳嗽 ...