2023年5月8日—「333運動」曾是全民健康範本,提倡每週運動3次,每次30分鐘,心跳每分鐘達130下,但這種作法早就過時了。以下是WHO、美國運動醫學會的最新建議:
2023年5月8日 — 「333運動」曾是全民健康範本,提倡每週運動3次,每次30分鐘,心跳每分鐘達130下,但這種作法早就過時了。以下是WHO、美國運動醫學會的最新建議:【耕莘健康管理專科學校護理科】郭英玲兼任講師評價
郭英玲兼任講師任職於耕莘健康管理專科學校護理科,專長為:醫護行政管理、社區護理、健康促進,以下為郭英玲老師的專長及系...
【輔英科技大學護理科】楊麗燕專任助理教授評價
楊麗燕專任助理教授任職於輔英科技大學護理科,專長為:健康促進、老人護理、長期照顧、社區教育、終身學習,以下為楊麗燕老...
【臺北醫學大學學士後護理學系】苗迺芳專任助理教授評價
苗迺芳專任助理教授任職於臺北醫學大學學士後護理學系,專長為:社區衛生護理、學校衛生、衛生教育、健康促進,以下為苗迺芳...
【廣亞學校財團法人育達科技大學休閒事業管理系】夏士傑兼任講師評價
夏士傑兼任講師任職於廣亞學校財團法人育達科技大學休閒事業管理系,專長為:健康體適能、健康促進,以下為夏士傑老師的專長...
【長庚學校財團法人長庚科技大學高齡暨健康照護管理系】徐秀琹專任助理教授評價
徐秀琹專任助理教授任職於長庚學校財團法人長庚科技大學高齡暨健康照護管理系,專長為:睡眠醫學、婦女健康、老人護理、健康...
【南亞科技學校財團法人南亞技術學院通識教育中心】吳國輝專任講師評價
吳國輝專任講師任職於南亞科技學校財團法人南亞技術學院通識教育中心,專長為:柔道、肌力訓練、游泳、運動心理學,以下為吳...
【逢甲大學體育教學中心】林金杉兼任副教授評價
林金杉兼任副教授任職於逢甲大學體育教學中心,專長為:學科、運動心理學、運動教學、裁判法、術科、排球、拔河、籃球,以下...
【耕莘健康管理專科學校護理科】李文萍兼任講師評價
李文萍兼任講師任職於耕莘健康管理專科學校護理科,專長為:內外科護理、急重症護理、成人護理、健康促進,以下為李文萍老師...
【敏惠醫護管理專科學校通識教育中心】范峻豪兼任講師評價
范峻豪兼任講師任職於敏惠醫護管理專科學校通識教育中心,專長為:運動管理學、運動行銷學、健康促進,以下為范峻豪老師的專...
【臺北醫學大學全球衛生暨發展碩士學位學程】黃麗玲專任助理教授評價
黃麗玲專任助理教授任職於臺北醫學大學全球衛生暨發展碩士學位學程,專長為:健康傳播、健康促進、社區健康措施、菸害防制措...
【長庚學校財團法人長庚科技大學護理系】瞿馥苓專任助理教授評價
瞿馥苓專任助理教授任職於長庚學校財團法人長庚科技大學護理系,專長為:肥胖、、次集資料分析、婦女健康、性別議題,以下為...
【馬偕學校財團法人馬偕醫學院全人教育中心】黃國欽專任助理教授評價
黃國欽專任助理教授任職於馬偕學校財團法人馬偕醫學院全人教育中心,專長為:運動生理學、運動醫學、體適能訓練、排球、保齡...
【中臺科技大學老人照顧系】張萃珉兼任助理教授評價
張萃珉兼任助理教授任職於中臺科技大學老人照顧系,專長為:社區護理、流行病學、健康促進、長期照護,以下為張萃珉老師的專...
【耕莘健康管理專科學校護理科】湯雅琳專任講師評價
湯雅琳專任講師任職於耕莘健康管理專科學校護理科,專長為:社區護理學、老人護理學、健康促進、長期照護、教學原理,以下為...
【耕莘健康管理專科學校護理科】林廣建兼任講師評價
林廣建兼任講師任職於耕莘健康管理專科學校護理科,專長為:撞球、藤球、卡巴迪、運動教育、運動體適能,以下為林廣建老師的...