[分享] 卡巴金MBSR三日工作坊心得 | 私立大學五星教授網

2022年5月28日 — ... 《正念減壓的訓練》。作者陳德中先生是台灣正念工坊創辦人，美國密西根州立大學心理諮商碩士，具有在台大醫院、 台北榮總、台積電、廣達電腦、麗嬰房 ...

台灣正念工坊是正念減壓創始人--卡巴金博士親自推薦，也是全台唯一有能力開設五大國際正念課程的正念專業機構，致力於推廣正念減壓和冥想靜心，協助人們更健康、喜悅、 ...

台灣正念工坊是正念減壓創始人-- 卡巴金博士親自推薦，也是全台唯一有能力開設五大國際正念課程的正念專業機構，致力於推廣正念減壓和冥想靜心，協助人們更健康、 ...

2022年5月7日 — 在上這門課之前，自己覺得生活壓力很大，身體很累、很不舒服，可是卻沒有好的方式來解決。有試過去上體適能的課，有幫助但是還是覺得有些地方怪怪的。

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2014年12月16日 — 不知道卡巴金算不算New Age，但我覺得是很心靈、很減壓的課程阿! 自從去年七月上了陳德中老師八周MBSR正念減壓課程之後，雖然沒有天天靜坐，但是三不 ...

2023年1月2日 — 「正念」，Mindfulness，起源於佛教的冥想，回到當下，專注於眼前發生的事情而不加以判斷，觀察呼吸和身體的感覺，詳細可以看台灣正念工坊對正念的介紹。

2022年8月5日 — 陳德中老師為「正念減壓」創始者卡巴金博士在台灣的首任學生，為台灣正念工坊創始人，同時也是位諮商心理師。 回顧接觸「正念」的歷程，老師提到，這可以 ...

2022年5月28日 — 完全沒有概念的我，需要更有系統性的學習，因此我翻開了《正念減壓的訓練》。作者陳德中先生是台灣正念工坊創辦人，美國密西根州立大學心理諮商碩士 ...