狂滑手機「記憶衰退」比失智還慘？小心「手機失智症」5招自我 ... | 私立大學五星教授網

2018年6月7日 — 網路調查超過4成5的人有健忘問題，近7成人置之不理 · 年輕人記憶力衰退大都是不良生活習慣或心理因素 · 一、長期熬夜，睡眠不足： · 二、過度吸菸與飲酒：.

2018年9月13日 — 是什麼原因讓青年人頻頻出現這類痴傻的情況？是因為高強度的工作，還是不規律的生活作息，或是巨大的社會壓力？下面，就來看看一些能夠影響我們的注意 ...

2022年9月29日 — 失智症和記憶力高度相關，特別是短期記憶，一轉頭即忘了要做的事；在職場上，原本很熟悉的工作及技能變得常出錯，還有言語或書寫出現困難，都可能是年輕型 ...

2022年7月17日 — 隨著年齡增長，記憶力與專注力會越來越退化，一般而言大腦功能在20至30歲是最好的狀態，過了30歲之後大腦功能將漸漸退化，所以會有大腦年齡的概念。 廣告.

2023年6月6日 — ... 記憶力和思考能力。她解釋，主要是手機慢性感官刺激（通過過度的屏幕接觸）會影響腦發育，增加青少年和青年人認知、情感和行為障礙的風險。 她建議 ...

2016年2月17日 — 流體智力從出生後一直成長到青少年，會逐漸達到顛峰，隨即下降，就像是老舊的 ... 許多人自覺記憶力大幅衰退，並不見得真的是腦力退化，而是生活太忙碌 ...

2024年1月11日 — 調查顯示，在大陸年輕人的各類健康困擾中，記憶力下降（43.4％）排在第一位，其次是情緒差、不穩定（42.2％），免疫力下降（41.9％）排在第三位。

2014年6月13日 — 引起記憶力減退的原因很多，其中，長期睡眠不足、缺少運動、缺少新鮮空氣，煙酒過量等等，都會導致記憶力衰退，這是生理上的原因。長期過分地焦慮、憂鬱 ...

2024年1月12日 — 年輕人三大“脆皮”症狀：記憶力下降、情緒差、免疫力下降- 將健康意識融入生活每一刻，91.1%的受訪青年支援校園時期係統全面地推進健康教育。

2023年8月7日 — 過25歲記憶力衰退？健忘不只發生在老年，5個壞習慣可能導致「年輕失智」，如何預防、改善一次看 · 變成金魚腦5個壞習慣 · 補腦吃什麼 · 如何緩解記憶力衰退.