痘痘肌到底需不需要保濕?一起來破除痘痘肌的保養迷思! | 私立大學五星教授網

養成良好的飲食習慣及飲食作息是改善油痘肌的關鍵，因此要盡量保持睡眠充足，多做運動，好好管理壓力，以維持賀爾蒙平衡，減少油脂分泌；飲食方面清淡為主，避免過度進食油 ...

2024年2月7日 — 痘痘肌膚最重要的保養步驟就是清潔了，隨時保持臉部的乾淨，並定期(每周一次)以含酵素或水楊酸等成分溫和去角質以促進代謝(發炎中的痘痘應避免)，不擠壓痘 ...

2022年6月6日 — 關於痘痘肌保養，醫師提到，除了適當清潔之外，餵養肌膚一點酸也是OK的。尤其疫情期間長時間配戴口罩，特別容易招來粉刺、痘痘困擾，這時候可以試著在保養 ...

痘痘肌應選擇溫和不刺激的清潔產品，並避免過冷或過熱的清水刺激肌膚，一天也應維持適當的的洗臉次數，避免過度清潔（油性肌膚建議一天2~3次）。 3. 生活作息不正常、好油 ...

2022年4月15日 — 想要避免痘痘滋生，最治本的方法就是「妥善清潔」，特別是油痘肌的朋友，建議挑選不含香精、色素、酒精與防腐劑等添加物的洗顏產品，以免其中成分刺激肌膚 ...

亂塗各種保養祕方：網路上各式各樣的改善青春痘秘方，像是塗抹精油、牙膏是否有效？醫師指出，隨意使用來路不明的精油，可能引起接觸性皮膚炎；而茶樹精油雖然被證實有殺菌 ...

許多人會將乾燥膚質與乾性膚質混為一談，其實兩者大不相同。如果你的肌膚某部位覺得乾，有些部位又容易出油、長痘痘；那你是肌膚脫水＋青春痘問題， ...

2022年8月8日 — 臉上的痘痘之所以會冒出來，是因為過多的皮脂和角質堵塞在毛孔中，使得粉刺被悶在裡頭，與皮脂腺的分泌物困在一起，就形成了『閉鎖性粉刺』，也稱作『青春 ...