成功老化條件及策略之探討 | 私立大學五星教授網

該理論由知. 名心理學家Baltes夫妻於1990 年提出，強調透過三種策略促使成功老化，. 包括（1）選擇（selection）--即預防或因應退化而對生活目標所做出的選. 擇；（2）最佳 ...

... 模式），展示了如何達成成功老化的具體作法。 強調透過三種策略促使成功老化，包括 （1）選擇（selection）--即預防或因應退化而對生活目標所做出的選擇 （2）最佳化 ...

由 陳正芬 著作 · 被引用 2 次 — 最主. 要且被廣泛討論的觀點有二：其一是Baltes 與Baltes 的模式，另一則是該文採用. 的Rowe 與Kahn 模式。Baltes 與Baltes（1990）使用變異與彈性的概念，將老化. 的成功 ...

成功老化研究中有系統且被廣泛運用的觀點有二：一是Baltes & Baltes 的「選擇、最適化與補. 償」模式，老年生活可透過自我心理調整適應和個人行為改變的過程，考量系統與 ...

optimization with compensation，簡稱SOC模式）則展示了如何達成成功老化的. 具體作法，強調透過三種策略促使成功老化，包括（1）選擇（selection）：預防. 或因應退化 ...

簡稱SOC 模式)，將成功老化視為一種心. 理適應良好的過程，強調透過三種策略促. 使成功老化，包括(1) 選擇(selection) ─即. 預防或因應退化而對生活目標所做出的選. 擇 ...

另一是Rowe & Kahn 的三元素模式：避免疾病與失能；維持高度心智與身體功能；老年生活的積極承諾。當三面向同時達成時即達到成功老化的狀態。透過疾病預防（例如飲食與運動 ...

成功的老化. 始於健康的生活,其關鍵在於:第一、面. 對變遷時能變通,適應力強;第二、與他. 人維繫親密的關係;第三、相信人生除了. 活著還有其他目的。對自己晚年的生活滿.

成功老化的概念至今並無一定的標準，目. 前多以Rowe 等所提出之三元模式作為操作性. 定義的測量基礎，事實上，老化過程屬個人經. 歷，個體間有極大的個別差異性(Baltes and.