特殊族群運動訓練 | 私立大學五星教授網

本書討論運動對於特殊族群的益處，以及他們經常會面臨的運動挑戰，隨後是多數狀況和病症的病理學和病理生理學回顧，列出特定狀況的運動建議表格，包含訓練調整、預防措施和 ...

肌力訓練可以同時訓練到肌肉、骨骼、肌腱、韌帶、神經肌肉連結、知覺與認知！進而提升柔韌性、活動度、平衡能力以及整體的身體機能。無論是中高齡、初學者或是特殊族群 ...

合格的特殊族群訓練專家可以藉著專業的技術與知識，去鼓勵教育與訓練這些民眾，以運動的方式提升其心理與生理的健康狀態。合格的特殊族群訓練專家會以安全為優先，設計有效 ...

內容簡介針對有志與兒童、老人、暫時性或永久性身體或認知狀態及障礙等特殊族群一起工作，同時成就運動專業的人來說，《NSCA特殊族群運動訓練》是一本不可或缺的書。針對 ...

本書討論運動對於特殊族群的益處，以及他們經常會面臨的運動挑戰，隨後是多數狀況和病症的病理學和病理生理學回顧，列出特定狀況的運動建議表格，包含訓練調整、預防措施和 ...

其實運動處方的觀念並不新穎，物理治療師所執行的物理治療，其中一種稱為「運動治療（Exercise Therapy）」，即是透過訓練、身體活動、復健運動等方式來治療病患，例如帶剛 ...

該怎麼針對這些族群來開立運動處方，或是在訓練過程中要如何調整內容，監測哪些症狀與指標，又或者有哪些特殊考慮與限制，能夠使這族群安全地獲得運動所帶來的益處。此課程 ...

2024年1月24日 — 特殊族群指的是在訓練上面因身體的狀態或疾病而需要調整訓練模式的人，這篇文章是讓我們了解這些族群的人都有屬於自己的運動處方，在訓練過程中要如何 ...

用專業運動架起專業人士與特殊族群的橋樑。CSPS不是要取代任何專業人士，而是讓醫療人士更懂運動；運動人士更懂醫療，建立起彼此明確的轉介團隊，提升民衆健康。

適合想從一般增肌減脂的健身教練、一般瑜珈/皮拉提斯/拳擊等團課老師跨入特殊族群訓練領域者參加，也歡迎想應用運動處方的醫療專業人員參與學習。課程不限專業資格，任何對 ...