減肥要減少脂肪細胞!提高基礎代謝才能消脂

減去的那些脂肪,主要是以二氧化碳的形式離開你的身體。研究資料顯示,透過化學變化,脂肪細胞內儲存的脂肪會與氧氣作用,然後排出體外。減掉22磅的脂肪,約需要64磅的 ...

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