老人家晚上睡不著、白天狂「啄龜」?

老人失眠的原因,有可能是生理老化的變化現象,但也有更多的原因是其他疾病或因素所造成,不應視失眠為老化的必然現象而疏忽於治療。要探討老年人睡眠問題,首先了解老化 ...

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