寶貝你的肝！營養師公開超完整的護肝保健食品清單！ | 私立大學五星教授網

2022年11月2日 — 因此，在服用維生素類的保健品時要適量，不能過度服用，不然反而會適得其反。 文章開頭提到的老李，就是因為過度服用維生素，傷害到肝臟，引起了肝損傷。

雖然維生素A對肝病患者有益處，但劑量太高，可能對肝臟有毒。舉例來說， 鐵質可能會促進肝臟中瘢痕組織的形成。 因此，慢性肝病患者，尤其是有肝硬化的人， ...

但是，如果您特意服用含有高劑量維他命A的補充劑，這對您的肝臟負擔來說，可能是個問題。 在服用任何額外的維生素A之前，請諮詢您的醫生，因為您極有可能 ...

2018年3月9日 — 1.維他命A 維他命A過量產生的副作用包括肝功能異常、骨密度降低、中樞神經異常的情形。 · 2.維他命B 臨床曾有孩童因過量服用B群，導致神經、四肢癱軟的案例 ...

2023年3月25日 — 肝臟健康｜6大傷肝食物要少吃！這種維他命補太多恐讓肝負擔變重 · 1. 甜食 · 2. 碳酸飲料 · 3. 吃太油了 · 4. 維他命A · 5. 草藥 · 6. 止痛藥.

2023年3月15日 — ... 肝，包括甜食、碳酸飲料、太油膩、草藥、止痛藥，甚至是維他命A過量，都會對肝臟造成負擔。 黃軒在臉書發文指出，太多的糖不只對牙齒有害，也會傷害肝臟。

2012年4月15日 — ... 肝醣才會堆積在肝臟裡面，造成肝臟病變。 2.脂肪 ... 維生素A、D、E、K這些脂溶性維生素必須透過膽汁 ... 肝臟負擔，進而引發肝炎或肝硬化。 雖說酒精耐 ...

2017年10月15日 — 脂溶性維生素A、D、E、K相對容易留在體內，攝取過量將堆積於肝臟中，加重肝臟與腎臟的代謝負擔，嚴重時可能造成食慾不振、噁心等症狀。 本報資料照. Q：市 ...

2023年6月2日 — 多攝取含益生菌(優格、優酪乳、韓式泡菜) 和益生質(膳食纖維、寡糖) 的食物，有助於維持良好的腸道菌相，減少腸道毒素，進而減輕肝臟負擔。 【護肝六個 ...