不想再忍受關節炎？更年期好發手指關節炎！醫：這些飲食 | 私立大學五星教授網

2022年1月28日 — 手指屈指肌腱狹窄性肌腱鞘炎即是常見的「板機指」，好發原因為手指不當施力，使得掌骨末端類似滑輪結構的滑車部位，因過度摩擦發生腫脹、發炎狀況，導致 ...

2024年1月24日 — 如果不只手指關節痛，像是膝蓋、腳踝等關節都有問題，或者有風濕免疫疾病的家族史，例如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡，就要懷疑可能是風濕免疫問題，可尋求 ...

2023年4月28日 — 手指痛、手腕痛！一圖簡單看懂，6種關節炎常見部位、好發原因 · 遠端指節（手指第一關節）：退化性關節炎、乾癬性關節炎、反應性關節炎 · 近端指節（手指 ...

2024年2月8日 — 仁生復健科診所醫師陳渝仁表示，手指關節疼痛最常見的原因是關節炎，影響範圍包括包覆關節的滑膜及軟骨。關節炎的原因大致分成2大類，退化性及自體免疫 ...

2020年12月14日 — 1.適度休息，避免重複性動作. 過度使用關節、長時間執行重複性的動作，或是姿勢不良，都會加重關節的負擔，有害關節健康。 · 2.熱敷. 若出現關節腫脹、疼痛 ...

2023年10月27日 — 5.運動傷害. 球類運動如打網球、哥爾夫球、棒球等，是形成手指關節痛的常見成因，由於手指關節的負擔提高，讓關節容易變形、發炎。 其中一個常見的運動 ...

2023年2月17日 — 1. 誤以為是運動傷害、工作疲勞，靠休息就能恢復。 · 2. 初期症狀不明顯，放任不管，等到疼痛加劇、關節產生不可逆的變形，錯失前6個月的黃金治療期。 · 3.

關節痛原因 · 運動造成：棒球、網球、高爾夫等會讓特定關節負荷增加的運動，容易造成關節發炎甚至變形。 · 五十肩：又稱冰凍肩，好發於40~60左右的族群，且以女性居多。

2024年1月25日 — 手指關節疼痛最常見的原因是關節炎，影響範圍包括包覆關節的滑膜（Synovial membrane）及軟骨。關節炎的原因大致分成2大類，退化性關節炎以及自體免疫疾病 ...