追蹤和提醒手機使用量，讓你減少過量使用(StayFree) | 私立大學五星教授網

✦《StayFree》簡介 《StayFree - 追蹤手機使用時間，限制應用程式使用量》讓你保持自律和工作效率，同時戒掉手機癮，並限制應用程式用量，讓你追蹤手機使用時間和專注 ...

2021年1月21日 — 所以我們幫忙碌的爸媽們整理了IOS和Android手機使用時間限制教學，讓家長可以在自己的手機上監控孩子玩手機時間，不讓孩子玩手機玩過頭，快往下看實用教學 ...

2024年2月1日 — 打開「設定」>「螢幕使用時間」>「家人」，選擇家庭成員。 · 點選「App 限制」>「加入限制」，選擇想限制使用時間的App，或根據類別來選取，選好再點擊右上 ...

BlackOut 限制時間應用軟體、防止智慧型手機上癮、智慧型手機依賴症的解決方法 「BlackOut」是防止智慧型手機依賴症與上癮等症狀的限制時間應用軟體。

開啟裝置的「設定」應用程式。 · 輕觸「數位健康與家長監護」。 · 輕觸圖表。 · 找出要設定使用時間上限的應用程式，然後輕觸旁邊的「設定計時器」圖示 應用程式計時器 。

Family Link 提供容易使用的工具，可讓你瞭解孩子花多少時間使用裝置、查看其裝置位置資訊，以及管理隱私權設定等等。

使用Family Link 建立孩子的Google 帳戶後，你可以為他們的Android 裝置或Chromebook 設定使用時間限制。如果孩子超出裝置使用時間限制或已經到了休息時間， ...

2023年12月14日 — 此App 只於iPhone、iPad 和Apple Watch 的App Store 提供。 ... 使用時間和各類手機活動的歷史數據. • 查看累計 ... 溫馨提示：鑑於系統的限制，目前為了追踪 ...