攝護腺肥大食補要慎選中醫師分享預防養生妙方

2018年6月1日—多喝水、吃含鋅、富含維生素B群食物:顏俊秉表示,多喝水、不憋尿,能幫助尿路暢通,避免感染。由於精液含有微量的鋅元素,因此平常也可以攝取含鋅的食物 ...

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