激發運動員的顛峰表現–運動心理學 | 私立大學五星教授網

運動心理學是探究在運動情境中人及其行為的科學研究，並運用知識實務的專業學問。歷經1890年代的創立與其後一百多年的發展，這一專業已經衍生出許多議題，例如：運動員人格 ...

2023年9月21日 — 這項能力現在就有，往後也永遠會有。心理濾鏡的運作有三個層面：首先它能篩選記憶，從久遠的回憶，到昨天才發生的事，乃至於五分鐘前的事。再來它能篩選 ...

運動員藉著與運動心理學家溝通，培養批判性思考，深入了解自己的想法及感受，繼而有系統地運用心理技巧提升臨場發揮，最終達至「巔峰狀態」，把個人潛質發揮至極限。 運動 ...

歷經1890年代的創立與其後一百多年的發展，這一專業已經衍生出許多議題，例如：運動員人格的特徵，運動員的動機、情緒、壓力、焦慮與表現的關係，團隊動力學，領導，溝通， ...

他蒐集並分析實例，並結合科學研究，幫助讀者向頂尖運動員學習，進而鍛鍊自己的心理素質。 作者爬梳運動表現的「心理生物學」模型，探討運動員如何運用強大心理素質克服 ...

2023年3月3日 — 心理學家可以提供具體訓練，提升運動員使用不同類型專注力的能力，並讓運動員在環境改變（如客場比賽時，面對不友善的觀眾）或表現的相關風險增高時，仍能 ...

2021年10月11日 — 資源篇 · 學歷規定：大學部為體育／運動科學或心理相關科系畢業，且研究所從事運動心理學研究之碩士（含應屆畢業生）。 · 受訓：共計12週、120小時、12門 ...

2021年8月4日 — ... 運動員的心理健康成了東奧的焦點議題之一，常人很難想像頂尖運動員，頂著巨大光環所帶來的心理壓力，站在賽場上是什麼感受？ ... 學人 · BBC News 中文 · 日 ...

2023年11月30日 — 【體路專欄】在競技體育的舞臺上，運動員所承受的不僅僅是身體的考驗，更包括對心理的極大挑戰。人際支持是維持個體身體健康（Malinauskas, ...