在家吃著吃著就胖了？3 個飲食控制APP 推薦，讓你增肌減脂 ... | 私立大學五星教授網

卡路里計算器是不可缺少的應用程式，它幫你簡單輕鬆地查找到你所需食物的營養資料，以簡單的方式來幫助記錄你的飲食，運動量及體重變化。 卡路里計算器可連接到“健康” ...

2020年6月22日 — 熱量計算APP推薦1.擁有最齊全食物熱量清單『Myfitnesspal』 · 熱量計算APP推薦2.小紅書狂熱！『薄荷健康』 · 熱量計算APP推薦3.結合社群熱量APP！『 ...

使用MyFitnessPal 追蹤您的營養、體適能、減肥和飲水目標進度。這款綜合飲食追蹤和健康應用程式就像一個可以始終隨身攜帶的營養導師、間歇性斷食追蹤器、飲食規劃器、 ...

2024年2月29日 — ... 計算營養素到熱量，MyFitnessPal一直都是非常好的幫手。 依據使用者不同的需求，它能追蹤身高體重，提供每天的建議熱量/營養素攝取量。至於增肌減脂 ...

2021年9月24日 — ... 營養素、卡路里，長期下來也能了解自己的身體變化，今天就來介紹三個iOS、Android都能下載的App，幫你輕鬆計算卡路里！ & #FatSecret & FatSecret有 ...

卡路里計算器是不可缺少的應用程式，它幫你簡單輕鬆地查找到你所需食物的營養資料，以簡單的方式來幫助記錄你的飲食，運動量及體重變化。FatSecret是免費的。

2021年5月25日 — 本文推薦三種APP：FatSecret、MyFitnessPal、Cofit。透過記錄自己的飲食、運動、睡眠，讓你更了解自己一天消耗多少熱量，進行熱量計算、飲食控制、 ...

2022年11月3日 — ... 計算太麻煩，Myfitnesspal這款熱量計算app推薦你使用，它可以快速讓你快速建立你的食物熱量，也可以紀錄喝水量、運動量以及體重紀錄，算是非常全面的app。

2023年7月30日 — 熱量計算App推薦一：Fat Secret卡路里計算器 · 熱量計算App推薦二：My Fitness Pal · 熱量計算App推薦三：薄荷健康 · 熱量計算App推薦四：Cofit – 我的專屬 ...