別讓大腦不開心：神經科學家告訴你「快樂」的祕密 | 私立大學五星教授網

2022年9月6日 — 別讓大腦不開心=====閱讀心得報告加自己碎碎念 ... 原來就是腦內啡的功勞阿它會讓你有暈眩及全身溫暖感(像喝酒跟吸毒一樣?) ... 讓我們的腦想開心就開心嗎?

多巴胺、腦內啡、催產素、血清素、吻胜肽素、神經傳遞、大腦反應， 原來快樂在我們體內還真的有個生成途徑！ 不過......這趟路程遠比你想像中 ...

柏奈特（Dean Burnett）是一名神經科學家和脫口秀喜劇演員。在討論大腦關於「快樂」的運作機制是什麼？他決定透過最新腦科學研究，以及關係專家、心理學 ...

2022年2月18日 — 最後，我們也聊到Kobe教練個人多年的跑步心得。他說，每個人或許都喜歡追求「高」的事情，可能是成就、目標或是成就感，但其實他認為過程中真正收穫的 ...

2023年11月27日 — 以下我們就來看看Joy的心得筆記吧~. 童話都是騙人的. 人是很需要知道結局的動物。你看多少人一開始追劇就欲罷不能，非得一口氣看到結局就知道。知道結局讓 ...

2022年1月31日 — 因此，這本書從「大腦為什麼快樂」的各個層面來講述大腦怎麼運作，重點是大腦是可以被訓練的，我們也不妨也給自己一點目標與練習，正視你不快樂的源頭， ...

你的大腦開心嗎？作者兼具神經科學家與脫口秀喜劇演員雙重身份，讓這本書既專業又詼諧，透過大量腦科學研究與訪談，說明快樂的時候腦發生了什麼事，快樂從哪裏來？