營養師監製10 大酵素飲推薦排行榜【2024最新】

酵素飲什麼時候喝?基本上酵素飲沒有特定的飲用時機點,一般會建議在空腹時喝以加快養分吸收的速度,若腸胃較弱者可改為飯後飲用以免過度刺激。至於含有GABA等幫助改善 ...

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