健康網》益生菌挑選方法一次看學者：需注意可能副作用 | 私立大學五星教授網

2023年11月24日 — 益生菌有何副作用？ · 消化系統不適：部份人進食益生菌補充品後，會出現短暫性腹脹、便秘，或增加口渴感 · 頭痛：有些含益生菌的食物含有胺(Amines)，有 ...

2022年8月16日 — ... 益生菌恐怕就像吃了有毒的細菌一樣，引發敗血症。 年代MUCH台健康好生活 ... 副作用 腸胃益生菌 便祕 益生菌功用. 延伸閱讀. 藥華藥未被納MSCI成分股 ...

2022年11月10日 — 益生菌是對腸道有益的好菌，在食用方面是安全性相當高的保健食品，只要適量攝取就不會出現太大的副作用。不過由於益生菌有促進腸道蠕動的功效，若一開始 ...

2023年6月25日 — 副作用及依賴性：在選擇益生菌保健食品時，要注意是否有已知副作用或依賴性。益生菌保健食品通常被視為安全的，但在某些情況下，可能會引起腹瀉、脹氣或 ...

另外，消化道功能較差、對乳糖較為敏感者，在使用益生菌後也可能會有輕微的副作用。 如果你符合上述情況，食用益生菌前建議諮詢專業醫師，在醫師的指示下補充益生菌會 ...

2021年8月20日 — 一般而言，益生菌是幫助腸胃蠕動的好菌，比較少有明顯的益生菌副作用產生。但在某些情況，如天生過敏、食用過多、免疫系統有所限制等狀況，會有一些副作用 ...

2023年6月6日 — 儘管益生菌是1種安全的保健食品，但在開始服用的前幾天，可能會引發輕微的胃部不適、腹瀉、或腹脹等副作用，僅有少數人曾因食用益生菌，而引發敗血症。

少部分人消化道較敏感或是壞菌較多，會出現拉肚子(腹瀉)、便秘...等類似副作用的症狀，但這只是好菌與壞菌互相調節的過程，也是屬於菌相調節的正常反應，可先減少使用量， ...

2023年12月13日 — 益生菌的34種功效及副作用（5點使用禁忌請留意） · 1．有益肝硬化 · 2．有益蕁麻疹治療 · 3．有益兒童急性腹瀉 · 4．有益COVID-19 · 5．有益血脂調節 ...