全方位雕塑Total Body Sculpt | 私立大學五星教授網

2019年8月27日 — 除此之外，重訓還可以雕塑身材線條。 Advertisements. Weight training is key to building muscles, but don't forget about sleep and the food you ...

2024年1月30日 — She was amazed by his muscular physique and perfectly sculpted chest. 她對他肌肉發達的身形和完美雕塑的胸部感到讚嘆。 學會這些豐富的詞彙了嗎 ...

2015年1月17日 — 舉例：I'm going to the gym tonight to work out. (我今晚要去體育館做運動。) 3. to shape up 雕塑身材 ... 英文 英文 英文口說 英文寫作 英文聽力 英文 ...

2017年6月15日 — 許多人運動是為了讓身材看起來更好，體態健美的英文就是in shape，in shape也可用來指身體狀況良好。 另外也可用fit這個形容詞，形容身體結實，沒有 ...

課程強調全身肌肉線條的訓練，進而增加肌肉量提高基礎代謝率，快速燃脂，達到改造體態與雕塑身材的功效，以達完美體態；同時在肌肉量提升之後，也間接地提升運動效果， ...

2016年10月11日 — 1. Plank 平板支撐／肘撐 · 2. Squat 深蹲 · 3. Bridge 橋式 · 4. Hip extension 臀部伸展 · 5. Lunge 跨步 · 6. Push-up 伏地挺身 · 7. · 8. Reverse crunch 反 ...

2019年5月21日 — 片語whip sb/sth into shape 表「使某人∕某事物有更好的狀態」，whip 就是「鞭打，鞭笞」的意思，本文中有「雕塑好身材」之意。還不趕快鞭笞自我達到 ...

2017年3月13日 — 1. Fit – 身材健美 · 2. Bad shape – 過胖，身形走樣 · 3. Muscle tone – 肌肉張力 · 4. Abs – 腹部肌群 · 5. Ripped – 肌肉線條分明的 ...

2019年12月13日 — 如果也想雕塑身材，那小編推薦可以參加韻律教室(aerobics classroom)提供的瑜珈、舞蹈、TRX等多樣化的課程， 享受運動又可以擁有漂亮體型啦！ 還有還 ...

2017年1月24日 — 很多人會以為shape指的是身材，但真正要說身材的話，會用figure這個字. 保持身材 keep one's figure 注意身材 watch one's figure. 你可以說：I want to ...