響應世界高血壓日 | 私立大學五星教授網

2. 如果您的血壓範圍在120/80-130/80 mmHg之間，建議應立即改善生活型態如：戒菸酒、減重、規律運動、養成低鹽、少油、多蔬果之健康飲食型態與習慣，並尋求醫療人員評估 ...

量血壓最好居家進行，採取每周七天的血壓平均值，高血壓治療目標值依罹患慢性疾病種類及年齡層不同，會有所差異。一般民眾仍建議至少維持在140/90 mmHg以下，對於罹患 ...

2020年10月15日 — 台灣高血壓學會理事長王宗道醫師表示，血壓是血液流動時衝擊血管壁所引起的壓力，正常血壓值應等於或小於120/80mmHg，當血壓達130/85 mmHg即有偏高情形， ...

自我管理血壓3C原則. 血壓是血液流動時衝擊血管壁所引起的壓力，正常血壓值應等於或小於120/80mmHg，當血壓達130/85 mmHg即有偏高情形，140/90 mmHg以上就代表有高血壓。

2023年8月24日 — 美國心臟協會(AHA)於2017年發布有關高血壓標準值的最新治療指引，重新 ... 血壓標準也下修至「居家」血壓130/80mmHg。 根據衛福部國健署2017 ...

2024年5月17日 — 如果健康成人7天血壓平均超過參考值120/80 mmHg，建議積極進行飲食、運動和作息調整，持續觀察722血壓值，若仍未改善，可以再進一步諮詢醫療人員。 健康 ...

5月17日是世界高血壓日，依據「2022年台灣高血壓治療指. 引」，將高血壓標準由140/90mmHg下修為130/80 mmHg，預. 估能夠降低26-30%的心血管疾病風險，而世界衛生組織仍維持 ...