【戶外百科】過度按摩恐導致肌肉纖維化 | 私立大學五星教授網

2015年10月11日 — ... 不可逆的纖維化反應，陳易進指出，肌肉是很有彈性的組織，按摩手法包括揉、捏、按、拍，都是機械性的刺激，如果用力過猛、刺激過久可能導致肌肉纖維化。

肌肉一旦变性，纤维化后是不可逆性改变，纤维化不可能再回到正常组织，要根据纤维化位置大小，有无症状决定是否需要进一步治疗。 如果纤维化范围很小，对患者没有影响， ...

這種纖維化的現象會阻礙肌肉的正常收縮，如果只是短暫缺乏活動的話，那麼只要增加活動量即可，但如果是非常長時間的固定不動，有時候即使再開始恢復活動之後，纖維化的情況 ...

2018年1月17日 — 按摩造成的輕微疼痛的確可以激發身體的止痛物質，達到暫時的舒緩效果，不過長期依賴和錯誤的按摩方式可能讓肌肉出現不可逆的纖維化反應。 ... 肌肉纖維化。

2020年11月10日 — 反之若長期忽視痙癴問題，肌肉內部軟組織會逐漸變化，最終惡化為不可逆的肌肉纖維化以及關節癴縮，患者將陷入缺乏治療選擇的困境。 亂用藥恐加劇病況肉毒 ...

Facebook · 1 .勿使用熱水洗澡或泡澡，以溫水清潔為佳。 · 2 .避免穿著過緊衣物，以避免摩擦刺激肌膚。 · 3 .避免游泳、桑拿、三溫暖、日光浴等活動。 · 4 .除毛前後十天請 ...

2015年12月16日 — ... 不可逆的纖維化反應，陳易進指出，肌肉是很有彈性的組織，按摩手法包括揉、捏、按、拍，都是機械性的刺激，如果用力過猛、刺激過久可能導致肌肉纖維化。