肌力訓練課程設計套書（共兩冊） | 私立大學五星教授網

肌力訓練課程設計套書（共兩冊）

2022年4月20日—肌力訓練，不是競技運動員的專利，也不是可有可無的休閒嗜好；肌力訓練，是現代人維持終身健康與強壯的最佳途徑。運動科學專家何立安博士，攜手70歲雙親 ...

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