皮膚疾病好不了是「吃錯食物」害的？ 營養師揭「10大類飲食」 ... | 私立大學五星教授網

過敏體質的人不適合吃的蔬果有荔枝、芒果、茄子、草莓、番茄或橘子等柑桔類水果。 這些蔬果容易誘發組織胺的釋放。

2023年5月24日 — 若有過敏或乳糜瀉者，則任何含麩質的食物都應避免，像是大麥、燕麥、黑麥和小麥等等。 8. 食物添加物類：味精、人工色素、防腐劑等. 看不到食物原形的加工 ...

2024年1月1日 — 蕁麻疹患者最常吃的水果過敏原包括芒果、西瓜、荔枝、小番茄、奇異果、鳳梨和草莓等。過敏者吃了這些水果後，可能會出現蕁麻疹症狀，如皮膚發紅、腫脹、發 ...

2023年5月11日 — 首先是熱性水果，包括芒果、荔枝、榴槤、龍眼等，這些在中醫的觀點屬於「發物」（易引起上火、生痰、發瘡、過敏的各種食物），易促進組織胺分泌，導致敏感 ...

2023年5月31日 — 柑橘類水果如柳丁、橙子和柚子，富含維生素C，但它們也可能引發皮膚過敏反應。對於容易過敏的人來說，可以選擇其他水果，例如草莓、菠蘿或蘋果，這些水果 ...

這項調查也發現，不少國人眾對於蔬果產生重度過敏反應，前5大過敏水果分別為奇異果、櫻桃、鳳梨、葡萄柚及香蕉。前5大過敏蔬菜排行為竹筍、青椒、芋頭、四季豆、蘆筍。

2022年11月11日 — 維生素C能強化人體黏膜細胞、增加自身免疫力及減少過敏原入侵，建議可以多吃芭樂、奇異果、柑橘類等水果。 ... 維生素D可以改善過敏，建議多出門走走 ...

鄭愛蓮醫師表示，常見的蕁麻疹發作原因有飲食及皮膚接觸。而在飲食方面尤其特別注意，芒果、西瓜是最常見且嚴重的食物過敏原，過敏者吃了很可能會誘發皮膚 ...

2023年5月25日 — 1. 熱性水果類：芒果、荔枝、榴槤、龍眼等 · 2. 飽和脂肪類：紅肉、加工肉、乳瑪琳、烤酥油等 · 3. 茄科類：茄子、甜椒、馬鈴薯、番茄等 · 4. 甲殼類海鮮：蝦 ...