如何舒緩坐骨神經痛? 快試試這三個運動! 緩解椎間盤突出、梨 ...

如果是由拉傷或挫傷而導致的坐骨神經痛,在損傷的部位修復後,是有可能自愈的。但坐骨神經痛如果是因為椎間盤突出等持續性的病因造成,在病因不解除下,自愈可能性不大。除了急性期服用止痛藥,或進行復健治療外,平日就要遠離會引起坐骨神經痛的習慣,看看以下的NG習慣你犯了幾個?▶坐骨神經痛除了復健,還要留意哪些注意事項?

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