藥師推「魚油飯後吃」!早晚服用都沒差1招吸收度爆增

2023年5月16日—廖偉呈進一步說明,一般膠囊在服用後大約10至20分鐘就會溶解,所以膠囊咬破與否不會影響Omega3的吸收率。不過膠囊咬破時,魚油的味道就會顯露無遣,如果 ...

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