真正的危險不是壓力，而是身體對壓力的反應 | 私立大學五星教授網

2020年6月6日 — 壓力恐讓5種疾病上身 · 1. 心血管疾病 · 2. 腸躁症 · 3. 精神疾病 · 4. 免疫功能失調 · 5. 糖尿病.

健康心理學的研究顯示，壓力會造成心理與生理行為的改變，進而誘發疾病之產生與惡化。例如：壓力會引起胃中胃酸的分泌而造成胃潰瘍：增加心臟病之產生與再發的機率：增加 ...

2018年12月20日 — 壓力大對身體的影響 · 1. 頭髮：掉髮、禿頭。 · 2. 口腔：潰瘍、乾燥。 · 3. 肌肉：肩頸腰痠痛、肌肉神經抽搐。 · 4. 皮膚：濕疹、皰疹、牛皮癬。 · 5. 生殖 ...

由 施嫈瑜 著作 · 2004 · 被引用 10 次 — 攻擊或逃逸反應是急性壓力下為求生存的重要生理反應，但長期、過度的激發可能導致病態後果：包括失眠、肌肉僵緊痛、疲倦、頭痛或暈、胸悶或痛、心悸、眼睛乾澀、喉嚨痛或 ...

2018年1月11日 — 呼吸及心跳加快、血壓上升、感覺敏銳、肌肉緊繃、冒汗，這些都是我們面臨壓力時，可能出現的自然生理反應。 壓力除了會造成心理、生理與行為的改變，也 ...

對成年人來說，慢性壓力除了會對心臟和血管造成負擔，提高心血管疾病、心臟病和中風發作的機率，還可能危害免疫系統。急性壓力反應會動員免疫細胞，為擊退感染做好準備，但 ...

2017年10月20日 — 生理上的壓力源於身體處於恐慌或恐懼的緊繃狀態，這種狀態通常被稱之為「對抗、逃避或僵住不動模式」。 有時候，新來的客戶會跟我說他們有恐慌、疾病等不 ...

壓力常造成的生理狀況有腸胃道潰瘍、氣喘. 、肌肉痠痛、高血壓、心跳快、偏頭痛，抑或是. 免疫性反應；心理狀況有焦慮、憂鬱、害怕、. 憤怒，甚至是注意力不佳、記憶變差或 ...

2022年5月5日 — 臨床上來看，確實有多種疾病，是以糾結的生理與心理機轉交互作用而來。除了大家所熟知的「憂鬱」會造成胃口下降、失去活力、失眠、負向思考甚至自殺意念等 ...