頭暈目眩好難受！按3個穴道緩解暈眩 | 私立大學五星教授網

2023年1月10日 — 三穴道緩解你的暈眩不適 · 合谷穴：手背虎口，貼近第二掌骨中點處 · 率谷穴：耳尖上二指幅 · 若有想要嘔吐的症狀，可按壓掌橫紋往下三指幅，兩條肌肉中間 ...

2020年6月3日 — 穴道按摩方法 · 按壓：用拇指在穴位上，慢慢向下按壓。 · 指揉：用拇指或食指指腹，小幅度旋轉畫圈揉動。 · 點按：用手指，來點按穴位。

2023年12月20日 — 門諾壽豐分院中醫師唐漢維建議，除了用藥之外，有對應穴位可幫助舒緩眩暈症狀，包括在頭頸部、耳朵附近的百會穴、聽宮穴、翳風穴與風池穴，以及手部的合谷 ...

三穴道緩解你的暈眩不適 · 合谷穴：手背虎口，貼近第二掌骨中點處 · 率谷穴：耳尖上二指幅 · 若有想要嘔吐的症狀，可按壓掌橫紋往下三指幅，兩條肌肉中間的內關穴.

頭暈的穴位按摩 · 按揉太陽穴：用雙手拇指指腹分別放在同側的太陽穴上，適當用力揉按3～5 分鐘。 · 按揉百會穴：將手放在百會穴上，適當用力按揉3～5 分鐘。 · 按揉聽宮穴：將 ...

2021年8月3日 — 要改善暈眩不適，中醫師建議可以按壓：翳風穴、勞宮穴以及俠谿穴，每次按壓五秒，每回二十次， 每天可按壓數回。平時按壓作為預防保健，暈眩發作時可以 ...

2018年12月24日 — 位置：位在手背、無名指和小指的骨頭之間。用手指沿著手背往上摸，在無名指突出的骨頭前停下，那裡就是穴位。

2024年2月18日 — 頭暈的時候總是讓人不舒服，林芳瑜醫師也介紹幾個穴位供民眾參考，在出現頭暈的時候可以試試按摩這幾個穴位幫助改善，包括風池、翳風、內關、合⾕、⼈中。

2023年12月25日 — 唐漢維建議，除了用藥之外，也有對應穴位可幫助舒緩眩暈症狀，包括在頭頸部、耳朵附近的百會穴、聽宮穴、翳風穴與風池穴，以及手部的合谷穴，每天按壓數回 ...