乒乓球每日必练50个基本功(乒乓球怎么练好基本功?)

2023年2月1日—乒乓球怎么练好基本功·1.练稳定性。比如练习正手进攻,练习过程中,体会身体带动大臂引拍和发力,体会转腰、顶胯,体会盯球,体会停顿发力,要练到30板 ...

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