亞健康特殊族群運動處方 | 私立大學五星教授網

2024年1月24日 — 特殊族群指的是在訓練上面因身體的狀態或疾病而需要調整訓練模式的人，這篇文章是讓我們了解這些族群的人都有屬於自己的運動處方，在訓練過程中要如何調整 ...

其實運動處方的觀念並不新穎，物理治療師所執行的物理治療，其中一種稱為「運動治療（Exercise Therapy）」，即是透過訓練、身體活動、復健運動等方式來治療病患，例如帶剛 ...

針對有志與兒童、老人、暫時性或永久性身體或認知狀態及障礙等特殊族群一起工作，同時成就運動專業的人來說，《NSCA特殊族群運動訓練》是一本不可或缺的書。針對特殊狀況的 ...

特殊族群運動處方一書融合了傳統的醫學元素與相關領域參考資料，將內容統整成為一個重點式的分類表格，提供學生與相關工作者例如運動生理師，健身教練或任何於運動中心與 ...

上一篇我們分享了一些實用的課程、書籍、考題與App ，讓各位有志考取ACSM-CPT 的朋友們能快速上手，省時省力省荷包。在這篇文章中，我將分享ACSM-CPT 考試的相關資訊與應考 ...

此課程是從復健科醫師的觀點出發，介紹臨床運動測試的操作與解讀，與特殊族群的運動處方及建議事項。 對於醫師而言，可以了解如何判讀運動測試報告與開立運動處方。對於 ...

今天告訴你脊椎滑脫到底是什麼、成因、治療方式、以及術後的訓練計劃，讓患者可以盡快恢復正常的生活！ 閱讀全文脊椎滑脫需知：術後運動處方 · 健康保健, 健身相關, 知識 ...

全書分爲3部分：首先教導讀者帶領高齡者運動時的教學技巧及原則，再提供增加高齡者體適能的運動處方、特殊族群之運動處方。附錄則為精美的全彩印刷，透過詳細的圖文解說， ...

2024年1月24日 — 其實運動處方的觀念並不新穎，物理治療師所執行的物理治療，其中一種稱為「運動治療（Exercise Therapy）」，即是透過訓練、身體活動、復健運動等方式來 ...

全書分為3部分：首先教導讀者帶領高齡者運動時的教學技巧及原則，再提供增加高齡者體適能的運動處方、特殊族群之運動處方。附錄則為精美的全彩印刷，透過詳細的圖文解說， ...