15支必須擁有的精油 | 私立大學五星教授網

許多精油都有舒緩情緒，幫助入睡的功效。薰衣草精油是常見的萬用款精油，可以鎮靜舒緩，讓人感到放鬆，進而培養入眠情緒。另外，甜馬鬱蘭和羅馬洋甘菊精油也能舒緩身心緊張 ...

2022年12月27日 — 甜橙精油功效Sweet Orange Oil · 薄荷精油功效Peppermint Oil · 薰衣草精油功效Lavender Oil · 佛手柑精油功效Bergamot Oil · 茶樹精油功效Melaleuca Oil ...

萃取精油部位為芽、樹皮、葉。精油氣味為辛辣、刺鼻、略帶甜味、還有一點麝香味。對於呼吸道的疾病有相當的幫助，另外可使發冷的身體暖和起來，尤其是得流行性感冒的時候， ...

2023年12月14日 — 舒緩壓力：香氛的刺激可以調節壓力相關區域，減少壓力的分泌，達到身心放鬆的效果。 睡眠促進：某些精油，如檀香精油(Sandalwood Oil)、薰衣草精油( ...

... 整理出了總共15支精油，就讓精油陪伴自己，去面對各種狀況吧！ 媽媽必備媽媽必備的3支精油《TWAA台灣芳療協會》 羅馬洋甘菊羅馬洋甘菊精油非常溫和，是皮膚敏感的 ...

其實薰衣草精油會這麼廣為人知，也是因為他的功能真的超級多，包含：止痛、抗憂鬱、消毒、殺菌…，小編統整出它的三大功效就是鎮定、撫慰、平衡。 最特別的是「平衡」，它能 ...

... 功效區分，還有分成單方和複方精油，想找到合適的精油種類，最主要還是要根據用途及喜歡的味道去選擇，今天我們為大家整理了常見的精油種類介紹以及功效，希望這些精油 ...

一、精油是什麼？精油、香精和香水差在哪？ 二、精油和香精怎麼分？一般人聞得出來嗎？ 三、五大精油功效分享，心靈療癒同時強身健體. 四、六種精油用法總整理，再也 ...

... 整理方式及清晰的結構規劃，讓讀者可以快速精準地學習到各種最常見精油完整的療癒面向、實證配方及應用形式。 我們從書中摘錄了一些能幫助緩解緊張、不安、易怒等情緒 ...