上肢骨折手術後復健運動 | 私立大學五星教授網

By 復健部| January, 2024 · 肩部前舉向上：手心朝健向內，手臂伸直，將手舉至最高的位置。 · 肩部側舉向上：手臂向外平舉，手心向上，再將手舉高，儘量靠近耳朶，過程中頭不 ...

2020年10月11日 — 手腕骨折術後應分階段復健嚴重將軟組織沾黏、關節僵硬 ... 她說，術後先將患處抬高過於心臟來「消除水腫」，由肢體遠端的手指往手臂方向按摩，再讓手指、肘 ...

... 復健，恢復情形一般都還不錯。 遠端橈骨骨折要不要開刀? 如果骨折處只有裂開，沒有位移(線性骨折)，或位移不大，可以考慮保守治療，以石膏或副木固定4-6週後開始活動復健。

2018年9月9日 — 遠端橈骨骨折患者復健流程 · Day 0 手術日，術後長臂石膏（splint）。 · Day0-14 休息期、冰敷傷口及手腕部位，復健重點同上 · Day 14 第一次門診回診，拆 ...

為了減輕術後患肢腫脹，並預防關節僵硬及肌肉萎縮，建議上肢. 復健運動，每天做三回，每回做20~30 次（除手指握拳伸直可隨時做，. 肩部運動每回做5~10 次，肩部外旋轉運動 ...

2020年8月15日 — 方法：站立雙手握拳準備做腕關節運動，左右肘部內側貼緊身體脇部。雙手腕順時針轉動劃圈8次，再逆時針轉動劃圈8次，然後再重複順、逆時針各做1次 ...