運用跨理論模式分析青少年保險套使用情形 | 私立大學五星教授網

Prochaska等人於1997年提出跨行為理論模式，根據將要改變行為者的準備程度與動機，將行為改變由改變階段，轉變過程，決策與自我效能來說明。其軸心觀念強調行為改變與 ...

2018年6月16日 — 稱之為「跨理論」是因為該模式試圖整合心理治療. 的各種理論流派及介入策略，找出它們對於改變的. 共同核心構念。 ◇前述各個構念或者變項各有不同的作者 ...

行為理論、自我效能理論…等等,其中也涵括最近應用在健康行為的促進及改變上,. 收到很大成效的一種理論模式--跨理論模式(Transtheoretical Model, TTM)。 跨理論模式 ...

2011年9月1日 — Prochaska和DiClement兩人證明行為的改變必須經過一系列的過程，因此在1982 年提出跨理論模式（Transtheoretical Model, TTM），理論架構因橫跨心理治療與 ...

跨理論模式（transtheoretical model；TTM） (源起(羅查斯卡（Prochaska）與迪克萊曼提（DiClemente）（1… · 1.改變階段(螺旋式過程). 準備期. 行動期:. 意圖期.

跨理論模式（Transtheoretical model）內包含了前思考階段、沈思階段、. 準備階段、行動階段及維持階段，採取的改變步驟（階段）不會是一直線，. 大部份的健康行為在達到 ...

2023年12月10日 — Prochaska和DiClement兩人證明行為的改變必須經過一系列的過程，因此在1982 年提出跨理論模式（Transtheoretical Model, TTM），理論架構因橫跨心理治療與 ...

2021年3月29日 — 跨理論模式——行為改變階段 · 一心投入營養知識的傳播，用最簡單的語言與最清楚的圖解，讓學生族群、職場上班族到社區長者都能秒懂營養學。 · 現職||國立臺北 ...

由 林培元 著作 · 2012 — The study aims to explore the use of the transtheoretical model on the changes of exercise behaviors. First of all, introduced five behavior change phase of ...

在跨理論模式中，共可歸納出十個方法來促進行為的改變，其中包括了經驗認知面向及行為面向。 經驗認知面向包括： 1.意識覺醒（consciousness raising）； 2.情感喚起（ ...