腰椎手術後之保健 | 私立大學五星教授網

1、傷口保持清潔乾燥，拆線後可沐浴， 以淋浴為宜。 2、需先穿好圍腰(軟背架)才可以下床活 動，圍腰(軟背架)穿著時間約需1 至3 個月。 3、日常生活保持腰背平直：不可突然伸 展、彎曲或扭轉腰背部，以免椎間盤突 出再復發。 4、刷牙洗臉時，勿彎腰。

抬重物，撿東西：盡量保持腰背部平直，以蹲下彎曲膝部代替彎腰，物品盡量靠近身體。 · 取高處物品時：用矮凳墊高來取物，勿踮腳取拿。 · 手術後三個月內避免提舉重物。

2021年4月7日 — 6.全身麻醉手術後6～8 小時，即可開始進食，先嘗試喝水，若不會嗆到，則少量. 多餐進食，肝臟、腎臟功能正常下，建議進食高蛋白（如：魚、肉、奶、蛋類） ...

當下列腰椎疾病變化已造成神經功能障礙日趨嚴重，造成運動感覺麻痺、垂. 足、疼痛嚴重，甚至影響到日常生活及工作時，則必需採用手術治療緩解病況。 一、椎間盤突出：退化 ...

1.進食：一般手術後6 小時若無嘔吐情形即可進食，以易消化的食物為主(例. 如：稀飯、米湯)。可進食後，再換以高蛋白、高鈣、高纖維的飲食為主。 2.翻身：依術後疼痛 ...

2022年11月21日 — 因為椎間盤突出、椎體骨折或椎孔狹窄等患者，在物理治療等保守性治療無效之下會建議進行手術，通常，術後不論疼痛或生活品質上都會有顯著改善。

2022年8月31日 — 根據醫學期刊的研究，術後有做復健運動的患者，核心功能較佳，而復發下背痛、甚至再度必需手術的機會，則遠低於沒做復健運動的族群。 看更多：輕熟女狂滑 ...

手術後應採漸進式活動，慢慢增加活動時間，避免久站、久. 坐，如需長時間休息應採臥床休息。切記脊椎所承受的壓力. 是坐大於站，站又大於躺。 五、背架頸圈：. 根據醫生 ...

術後三個月內避免劇烈活動、不宜做粗重工作及避免兩手提物品共超過10 kg重物、不可抬架機車，以免腰部受傷。 · 若無任何不適，性生活不必刻意限制。